Vaak is het een combinatie hiervan. Lachen is fijn en ontspannend. Maar je kunt ook lachen om je een houding te geven, of om iets dat confronterend is te relativeren. Wordt dat laatste echter een gewoonte dan lijkt het er eerder op dat je iets onder water probeert te houden.

Kun je voelen dat jij altijd goed genoeg bent? Want dat is zo, behalve als je gaat vergelijken. Je zult altijd wel iets of iemand vinden die beter is dan jij. Maar in feite zegt dat niets. Vergelijken gaat namelijk altijd scheef. Het zegt niets over de ander of het

Je maakt jezelf wijs (en waarschijnlijk al heel lang) dat je weet hoe je moet leven en dat je daar elke dag nog bijleert. Zo draai je mee in het systeem van de maatschappij. Maar het is een systeem… En geen enkel systeem is ontstaan vanuit wijsheid. Wijsheid is wijds

Misschien twijfel je wel eens aan liefde, of misschien ben je er nooit mee bezig… In het eerste geval; er is altijd liefde en in het tweede geval; er is altijd liefde. En die liefde mag je claimen, maar het hoeft niet. Er is namelijk overvloedig veel liefde voor jou.

Je zoekt naar leiding als je niet meer weet wat te doen. Er komt continue zoveel op je af. Alles lijkt een probleem te zijn. Je hebt misschien al heel lang oplossingen gezocht in de buitenwereld die jou uit je problemen kunnen leiden.  Toch blijf je maar zoeken, steeds opnieuw,

Waarom heb ik gekozen voor juist deze naam voor mijn website? Ik hou van vrijheid en niet van gevangenschap en ik denk dat dit ook bij jou resoneert… Dan heb ik het niet over fysieke gevangenschap, maar het gevangen zijn in gewoontepatronen, in dat wat is aangeleerd, onze conditionering, in

Je innerlijk wezen maakt zich kenbaar via jou en wat jij daarvan herkent is afhankelijk van wat jij leert via de wereld om je heen. Het is altijd een wisselwerking tussen jou en die wereld. Als de wereld slechts mondjesmaat tegemoet komt aan jouw herkennings-behoefte, dus aan dat wat bij

Je kunt hele lijsten maken van wat je wenst en waar je naar verlangt. Maar als je dat allemaal doet en je weet eigenlijk niet waar je bent ten opzichte van alles wat op die lijst staat, dan blijf je dromen. Het gaat er niet om dat je stopt met

De wereld is gefocust op leed, maar jij kunt jouw focus veranderen… Hoe zou het zijn als jij daar NIET op focust. Als jij focust op geluk? Je bent zo geconditioneerd op lijden, dat dat altijd op de voorgrond staat, hoe klein of hoe groot ook. En je wil er

Hoe voel ik me NU? Want ook al lijkt de vervulling van je verlangen het allerbelangrijkste, deze vraag is vele malen belangrijker. Als je die vraag namelijk stelt vòòr dat je achter je verlangen aanrent, bespaar je veel energie en blijf je waar je bent. Namelijk HIER EN NU. Waarom